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  • ¿Por qué es importante calentar antes de un partido de pádel?
    ¿Por qué es importante calentar antes de un partido de pádel?
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    Si queremos prevenir lesiones debemos hacer un buen calentamiento antes de cada partido de pádel. Aquí te explicamos en detalle por qué es importante, qué consigue nuestro cuerpo si hacemos un buen calentamiento y cuáles son los mejores ejercicios para hacerlo. 

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  • Porque proteger tus pies en la práctica del pádel
    Porque proteger tus pies en la práctica del pádel
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    El cuidado y la protección de los pies en el mundo del Pádel es un aspecto que todavía no ha alcanzado la relevancia que tiene en otros deportes. Porqué buscamos prendas diferentes para cada parte del cuerpo en la practica deportiva, y luego cogemos los primeros calcetines que aparecen en nuestro cajón. 

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  • Desescalada en pádel y cuidado de la piel
    Desescalada en pádel y cuidado de la piel
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    Llevamos varios meses de confinamiento, pensando en nuestras ganas de padel, algunas hemos aprovechado para estar en forma y no perder la rutina de ejercicios, otras nos hemos dado algún que otro empacho de picoteo, algunas con el estrés de los hijos no nos hemos podido conceder ni un minuto de tiempo, algunas hemos tomado el sol en nuestro balconcillo, otras a duras penas nos ha dado el tiempo para tele-trabajar, tele-estudiar con los peques de la casa y atender a todas esas tareas...

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  • Las 5 trucos del 'Black Friday' en ropa de padel mujer en MissPadel
    Las 5 trucos del 'Black Friday' en ropa de padel mujer en MissPadel
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    La Navidad está cerca y en MissPadel no queremos pasar la oportunidad de sumarnos a esta maravillosa época del año. Queremos que tengas a punto tus regalos de Navidad, y para ello hemos pensando en una ofertas de Black Friday 2019 muy especiales. Queremos ofreceros lo mejor, así que hemos seleccionado 5 prendas estrella, que durante la semana del 25-29 de Noviembre estarán a un precio especial, solo por esos días. Solo tienes que estar atenta a las 5 prendas de ropa padel mujer que...

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  • Cómo combinar colores flúor en tu ropa de padel
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    Combinar colores flúor es una de las tareas más sencillas pero a la vez más complicada en ropa deportiva. Con este post queremos darte las claves y tendencias en relación a como hacer como toda un MissPadel

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  • Pádel y nutrición femenina
    Pádel y nutrición femenina
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    El padel es un deporte bastante más exigente de lo que la mayoría de la gente cree y es infrecuente que cuando alguien lo prueba por vez primera acabe exclamando “no pensé nunca que esto pudiese agotar tanto” entre jadeos de una respiración bastante alterada. ¿No os ha pasado? Pues a nosotras sí.

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  • MissPadel: Cómo combinar  tu ropa de pádel
    MissPadel: Cómo combinar tu ropa de pádel
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    Desde MissPadel queremos ayudarte a combinar tu ropa de pádel. ¿No os pasa que váis a vuestro armario a escoger la ropa que os váis a poner para ir a pádel y parece que nada combine con nada? Tenemos que confesar que a veces a nosotras también nos pasa. Si vamos a la oficina de punta en blanco, o cuando salimos con nuestra pareja o amigos no nos falta un detalle, ¿por qué cuando nos ponemos a hacer deporte nos corto-circuitamos? Verse bien, también haciendo deporte, estimula nuestra confianza.

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  • Queremos ayudarte a jugar mejor a padel
    Queremos ayudarte a jugar mejor a padel
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    Desde MissPadel queremos ayudaros a jugar mejor y a coger mayor seguridad en la pista. El pádel es un deporte genial para empezar a practicarlo, porque desde el momento 0 ya te pasas bien. Como nadie nace aprendido, es normal que haya aspectos del juego que no se dominan o que pueden generar dudas en el partido. Así que para que seáis las “empollonas” del club y todos quieran jugar con vosotras para que le resolváis dudas padelíssticas, vamos a compartir con vosotras aspectos en los que...

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  • MissPadel: La primera tienda de ropa de padel para mujeres pensada en femenino
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    Lo primero que queremos hacer es daros las súper-gracias por estar leyendo este primer post de MissPadel. Hace poco más de dos semanas que abrimos nuestra tienda online de ropa y moda padel para mujeres. Está siendo toda una aventura padelera.

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  • ¿Cómo podemos mejorar nuestro rendimiento jugando a pádel a través de la nutrición?
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    Para tener un buen rendimiento en pádel no todo es la técnica o los entrenos, nuestra alimentación también tiene un papel muy imporante. Cánido Moro de Olympus Sport Nutrition nos hace reflexionar en que "somos lo que comemos" y nos da unos consejos nutricionales para que todas podamos tener un buen rendimiento cuando jugamos a páldel. 

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